Dat moment dat je ineens denkt 'WTF, waarom wilde ik dit?!'
Je hart klopt in je keel, je handen beginnen te tintelen en je stem klinkt ineens zo pieperig.
Het voelt weer als vroeger, wanneer je in de kring op school zat en bijna aan de beurt was om iets te vertellen.
Alleen hangt er nu veel meer van af. De video die je wilde maken voor je online programma. Je podcast. De jarenlange droom om een TED-talk te geven. Je overwicht als trainer.
Volgens onderzoek ervaart 72% van de bevolking angst als ze in het openbaar spreken. Niet gek, want blijkbaar beseffen we ons maar al te goed dat wát we zeggen maar beperkte invloed heeft (7%) maar de manier waaróp we dat doen (93%) leidend is voor de indruk die we maken.
Gelukkig kan je het gewoon trainen. Daar help ik je bij in het ‘Presentatie Boost Traject’.