Je hart klopt in je keel, je handen beginnen te tintelen en je stem klinkt ineens zo pieperig.
Het voelt weer als vroeger, wanneer je in de kring op school zat en bijna aan de beurt was om iets te vertellen.
Alleen hangt er nu veel meer van af.
De video die je wilde maken voor je online programma. Je podcast. De jarenlange droom om een TED-talk te geven. Je overwicht als trainer.
Volgens onderzoek ervaart meer dan de helft van de bevolking angst als ze in het openbaar spreken. Niet gek, want blijkbaar beseffen we ons maar al te goed dat wát we zeggen maar beperkte invloed heeft maar de manier waaróp we dat doen bepalend is voor de indruk die we maken.
Gelukkig kan je het gewoon trainen met presentatie of stemcoaching. Laat mij je helpen.
(een selectie)
Waar moet ik in hemelsnaam je handen laten tijdens een presentatie?
Hoe komt het dat ik altijd zo hijgerig en smakkerig klink tijdens een stemopname, en hoe los ik dat op?
Hoe kan ik mijn angst voor spreken in het openbaar overwinnen?
Hoe zorg ik dat ik krachtiger en minder stijf op het podium sta?
Welke oefeningen moet ik doen om harder te kunnen praten?
Wat moet ik doen om minder 'meisjesachtig' over te komen wanneer ik voor een groep sta?
Hoe maak ik me hoorbaar, zónder mezelf te overschreeuwen?
Wat moet ik doen om boeiender en zelfverzekerder te presenteren?
Hoe zorg ik dat mijn ademhaling niet op hol slaat wanneer ik een podcast inspreek?
Zij werkten eerder met mij aan hun video's, podcasts en presentaties
(Klik om in te zoomen.)
In een losse sessie de belangrijkste tips om je spreken naar het volgende niveau te tillen.
✅ 45 minuten in Breda of online
✅ Je kan vooraf één audio of videofragment insturen voor feedback
✅ Je kan standaard binnen 14 dagen terecht
➡️ Hans zei: ‘Dankzij Anne durf ik letterlijk en figuurlijk weer van me te laten horen’
❗ Nog 2 plekken beschikbaar in juni ’26
In een periode van 6 weken gaan we intensief aan de slag zodat je zichtbaar én hoorbaar vooruit gaat.
✅ 3 uur aan werksessies, online of in Breda
✅ Tussentijds audio of videofragmenten insturen voor persoonlijke feedback
✅ Toegang tot online trainingen ‘Bubbelen voor Beter Stemgebruik’ en ‘Schaamteloos & Slim Spreken’.
➡️ Dominique zei: ‘Met haar fijnzinnigheid, humor en vakkundigheid coacht Anne mij heel fijn in het ambacht van spreken.’
❗ Nog 1 plek beschikbaar vanaf juli ’26
In het algemeen: werken met mensen met faalangst, spreekangst en podiumvrees.
Daarnaast zijn er een aantal dingen waar ik ‘een hoop kaas van heb gegeten’ zoals stemgebruik, storytelling, en podiumpresentatie.
Het is goed om te weten dat ik geen medisch specialist ben en je – bijvoorbeeld als je stottert – graag doorverwijs naar een logopedist.
Ik bied helaas geen gratis kennismakingen aan. In plaats daarvan geef ik liever volwaardige, complete sessies die écht het verschil maken.
Van tevoren stuur ik je trouwens wel een kort intakeformulier, want natuurlijk ben ik heel benieuwd naar wie jij bent en wat je doelen en wensen zijn!
Wil jij mij eerst beter leren? Dat kan! Bekijk dan even de over mij-pagina om me beter te leren kennen, of: lees de ‘9 Onmisbare Tips voor Sprekers’.
Voordat we aan de slag gaan, vraag ik je een intakeformulier in te vullen, zodat ik een duidelijk beeld heb van wie je bent en wat je doelen zijn.
Daarnaast kan je me ook een (kort) videofragment sturen, zodat ik alvast kan kijken welke oefeningen en adviezen je naar een nog hoger niveau brengen.
Als we dan eenmaal aan de slag gaan, online of in Breda, starten we met een korte warming-up en werken daarna aan ‘dat wat het meeste prioriteit heeft’. Zoals bijvoorbeeld ‘dat je mompelt’ of ‘dat je niet weet waar je je handen moet laten’.
Ik geef je eerlijke feedback en praktische tips die je meteen kunt toepassen en voel haarfijn aan hoe ik je wel kan laten ontwikkelen, zonder dat je je extreem ongemakkelijk voelt.
Elke sessie is dus maatwerk en afgestemd op wat jij nodig hebt!
Ik wil vooral benadrukken: leg de lat niet te hoog, we kunnen óók – en soms júist – een waardevolle sessie hebben als je verkouden bent, niet goed voorbereid bent of niet lekker in je vel zit.
Verder kan je je afspraak tot 24 uur van tevoren zelf verzetten. Ontdek je binnen 24 uur voor de sessie dat je niet kan komen? Je strip vervalt dan helaas. Je mag de afspraak altijd online volgen, iemand anders in jouw plaats sturen of je vragen naar me mailen zodat ik die op jouw geplande tijd beantwoord.
Vanwege een drukbezette agenda kan ik niet met je (video)bellen. Maar als je twijfelt stuur dan een berichtje. Ik push nooit, maar geef graag alle info zodat je vol vertrouwen keuze kan maken die voor jou juist is!
Mensen die overtuigender willen spreken en zich met zelfvertrouwen willen presenteren.
Misschien goed om te weten: ik heb het meeste ervaring met vrouwenstemmen.
Nee. 100% zeker weten niet. Beloof me dat je, wanneer je stem echt ‘stuk’ is, een afspraak bij de dokter maakt.
Vergelijk het maar met fitness. Je kan wel een personal trainer in huren, maar als je een knieblessure hebt, is het natuurlijk slimmer om eerst naar een fysio te gaan.
Jazeker! Hartstikke leuk! Neem even contact met me op, dan overleggen we!
(Je kan ook vast even kijken op de pagina voor workshops voor bedrijven.)
Mijn online training ‘Schaamteloos & Slim Spreken’ is de goedkoopste manier om met me te werken. Je krijgt een aantal concrete, korte en toepasbare tips die op korte termijn al een groot verschil maken. Inclusief werkboek, warming-up-track en 7 praktische video’s.
Voor andere vragen over stemcoaching kan je contact met me opnemen!
Twijfels? Geen probleem.
Als je wil, stuur ik de ‘9 onmisbare tips voor Sprekers’ gratis naar je digitale brievenbus*.
Kan je mij(n manier van werken) vast wat beter leren kennen!
Je krijgt daarnaast ook nog een stuk of 5 extra tips per mail, zoals een audio waarvan iedereen zegt ‘oh jeetje, zo had ik er nog niet over nagedacht’.